6/26(金)oterayoga

リラックスヨガ。

寝る前のジャーナリング。月礼拝でデトックス。今日もおつかれさまヨガ。最後は静かに座ります。

時間：19：30〜20：30

場所：真光寺

住所：上越市木島1817

 持ち物：ヨガマット　水分　ペンとノート