miyuki takasawa

たかさわみゆき

子供達が幼いときにヨガに出会い、育児をしながら学びを進めてきた。心と体の繋がりをヨガで知り、長年苦しんでいた生きづらさから解放されていく。スタジオインストラクターを4年半務め、２０２２年よりヨガクラスを自主開催し2024年から会員制ヨガコミュニティmuku を主催している。

ヨガをきっかけに心を観ることを学び始め、2025年より気づきジャーナリングエグゼグティブファシリテーターとしても活動している。

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•気づきジャーナリングエグゼクティブファシリテーター