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miyuki takasawa

髙澤みゆき。2人の子供が幼い時にヨガに出会い、育児をしながら学びを進めてきた。心と体の繋がりをヨガで知り、マインドフルネスを意識している。４年間ホットヨガスタジオでインストラクターを勤め、２０２２年よりヨガクラスを自主開催する。現在は、muku yogaを主催している。

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•書く瞑想MEY Y methodエグゼクティブファシリテーター